Desconstruindo a ansiedade
Desconstruindo a ansiedade: Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo
“Um passo a passo aprovado na prática clínica para aliviar a mente da ansiedade, do pensamento obsessivo, dos vícios e de muito mais.” — Daniel J. Siegel
“Este livro apresenta uma descoberta brilhante: métodos que se baseiam no funcionamento do cérebro para reduzir os hábitos alimentados pela ansiedade.” — Daniel Goleman
Material de formação não cristão (leia com senso crítico)
| Arquivo | Ação |
|---|---|
| Desconstruindo a ansiedade | Baixar |
- Tamanho 1.26 MB
- Data 14/07/2025
- Atualização 14/07/2025
